ども、たむたむです。
食べても太れないってなったときに人が手を出す禁断のアイテム。
それは太るサプリ。
ただ飲むだけで太れる。それは魅惑のアイテム。
僕たちガリガリ族にとってはまさに神のアイテム。
ってことでそれらが本当に太れるのか検証してみましょう。
検索かけると色々なサプリが出てきます。
・これを飲めばあなたも太れます。
・世界が認めたサプリ。
・混ぜて飲むだけ！何ちゃらボディ。
ふむふむ、夢が広がる！やばい！いいやん！
と飛びついてはいけません。
いろんなのみてみた結論。
まあまあウンコでした。
もっとお上品に言うと金ドブ。
具体的な商品名出すと怒られそうなので書きませんが笑
大事なのは総摂取カロリー
太るのに最も大事なのは摂取カロリーを増やすこと。
これを守らないと、どんなスーパーサプリも無意味。
これが大前提。
ネットでみてみた市販の太るサプリをみると大別して2タイプあります。
タイプ1：消化吸収を良くする系
タイプ2：カロリーを稼ぐ系（もしくは消化吸収系複合）
タイプ1は消化吸収をよくする酵母だとか乳酸菌とかを配合したタイプ。
まあ確かに消化吸収に問題ある痩せの人は多いでしょう。
なんか良さげなものが一杯配合されてます。
けど、いくら吸収が良くなっても結局カロリーを摂らないと無意味。
これだけで太るのは不可能。
タイプ2はタンパク質とか糖質とか配合しててカロリーを稼ぐ系。
こちらもなんか良さげなものが配合されているんだけどなにせ量が少ない。
つまりカロリーを稼げない。
大体の商品はコスパ悪い
これって太る系に限らず日本のサプリ全般に言えるとこですが、有効成分の配合量が少なすぎる割に高すぎる。
コスパすこぶる悪いのが多いです。
今回調べたものも1回分あたり15gとか？数十グラムとか。
こんな少量じゃどんなに高カロリーだろうが焼け石に水。
普通のプロテイン飲んでる方がよっぽどマシ。
あとモンドセレクション！お前な。
モンドセレクションってベルギー・ブリュッセルに本部がある民間団体が決める賞。この賞の問題点はエントリー金を払って審査してもらう仕組みで、8割はなんからかの賞が受賞できているということ。
モンドセレクションが良いもの発掘してるわけでなくて、
メーカーがお金払って評価して〜っていうもの。
お察し。
別にモンドセレクション受賞してるからクソとかではなく、この謎の団体の権威性に踊らされないでねってこと。
まとめ 〜ウエイトゲイナー系はいいかもね〜
さて散々、蹴散らしてきました。
結局、太るためには摂取カロリーを増やすしかないので
答えとしてはたんぱく質と糖質を沢山摂る。というのが一番です。
つまりプロテイン＋糖質。
こういうウエイトゲイナーと言われるプロテインに糖質を混ぜたものは手軽にカロリーを稼げるのでいいと思います。
Kentai NEWウェイトゲイン アドバンス ミルクチョコ3kg
ただし、要するにこの商品はプロテインに糖質を混ぜたものなんで、以下の記事の僕が飲んでるプロテインドリンクのがコスパは最強です。
いちいち混ぜるのが面倒ならウエイトゲイナーでもいいかもしれない。
あと、最後に今回サプリをリサーチしてて出てきたサイトたち。
ただサプリ売りたいだけやんけ。っていうサイト多すぎ。
もちろんアフィリエイトが悪いってわけじゃない。
アフィリエイト自体は素晴らしいシステム。
てかただの代理販売システム。
ぼくだってアフィリリンク貼ってる。
けど自分が良い！と思ったもんしか紹介しないもん。
いや、、、良い！と思って紹介してんのかなあ？わからん。
ただし、ランキングサイト！お前はだめだ！片っ端からアフィリ商品並べてるだけじゃねーか！
まあいいか。それが資本主義社会だ。
僕は自分の良い！と思ったものを使いまくり紹介しまくるぜ！
おわり
